日本海水の森

この日の活動は、 国見の森公園のセラピーガイドによる森林セラピーです。

セラピーガイドによる活動内容の説明と、本日のハイキングコースの紹介です。

準備体操を終え、準備ができたらハイキングに出発です。

ハイキング道をゆっくりと歩き、森の香りを感じていきます。

最初の展望スポットに到着。普段のデスクワークでは見ることのない、遠くの山並みをみんなで眺めています。

遠くの山並みをみんなで眺めながら、ヤッホー!と叫んだ後は、昼食場所に移動します。

黄色く色づいているのはヒノキの実です。

こちらはシダ植物のヒカゲノカズラです。

午後の活動

昼食後は、森の中にマットを敷いてお昼寝タイムです。

それぞれにお気に入りの場所を探して、お昼寝を楽しみます。

みなさんリフレッシュできたかな?

お昼寝のあとは、再びハイキングに出発です。

ハイキング道をしばらく歩くと、最初の展望台に到着です。

展望台からの景色です。

山頂展望台に向かう途中で見かけたクルマバッタです。

こちらは2つ目の展望台(山頂展望台)です。

山頂展望台からの景色です。正面に見えるのは揖保川と標高431mの南山です

山頂展望台の近くでみかけたツマグロヒョウモンのオスです。

無事に森林セラピーも終了し、スタート地点を目指して下山します。

最後は広場にもどりクールダウンをして活動終了です。

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